平凡(fán )家庭中长大的(de )天才(cái )游泳(yǒng )选手白(bái )泳泽与家道中(zhōng )落的千金小(🍥)姐宋(🔧)茶茶在人生低谷中相识(shí )，成为欢喜冤家。泳(yǒng )(👋)泽(zé )的(🎲)好友蓝天(tiān )(🏇)因为秘(mì )密(🚤)不得不离开未婚妻茶茶(🛍)。因此(🕯)，在事业、友情、(🚉)爱情面(🐖)前，泳泽和(🎫)蓝天从(cóng )好友(yǒu )变成竞争对(🚑)手(🐶)。经历(lì )了严(yán )酷(🤷)训练，二(èr )人在成为国家队(🌚)成(📯)员的终极一战中展开对决。蓝天父亲设(🗞)局(🙂)让泳泽被(bèi )迫(pò )放弃比赛，得知真(zhēn )相(🙉)的(de )(💪)蓝(⛓)天战胜内心的胆怯(qiè )(👃)，捍卫了竞(jìng )技体育精神，毅然(rán )归还本(běn )(🐀)应属于(yú )泳(yǒng )泽(⚾)的荣誉。三人(🈁)在经历诸多(🏉)波折(shé )后(hòu )成(chéng )(🛎)长(💍)为有(🐾)责任感、性格坚(🌹)韧、内心阳(yáng )光(guāng )正直的(🌼)出色青年。