平凡家庭(🆓)中长大的(🥇)天才(📒)游泳(yǒng )选手白(bái )泳泽与家道中落的千金(🤴)小姐宋(🔧)茶(chá )茶(chá )在(zài )人(🥈)生(shēng )(🐉)低谷中相识(shí )，成为欢喜冤家(jiā )。泳泽的(🎲)好友蓝天(🏇)因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。因(yīn )此(cǐ )，在(zài )(🙍)事业、友情、爱情面前，泳泽(🎿)和蓝天从好(hǎo )友变成竞争(🖍)对手。经(jīng )历了(😱)严酷训练，二人在(zài )成(🧚)为国家(🥁)队成员的(de )终极一战中展开对决。蓝天(🥎)父亲设局(jú )让泳(🔝)泽(zé )被迫放弃(qì )比赛，得(㊙)知(👓)真相的蓝天战胜内心的(de )胆怯，捍(hàn )卫了竞技体(tǐ )育(yù )精神，毅(🤳)然(rán )归(guī )(🥕)还(🕐)本(🐀)应属于泳泽(⚾)的荣誉。三人(rén )在(zài )经历(💹)诸多波折后成长为有责(🦇)任感(gǎn )(🈸)、(➡)性格坚(jiān )韧、内(👪)心阳(yáng )光正(zhèng )直(zhí )的出(🚶)色青(📟)年。