平凡(👷)家庭(tíng )中(⛲)长大的天才(📒)游(yóu )泳选手白泳泽(zé )与(😘)家道中落的(de )千金小姐宋茶(chá )茶在(zài )人生低谷中相识(🏴)，成为欢(💤)喜冤家(jiā )。泳泽的好友蓝天因为秘(😎)密不得不离(lí )开(🔸)未婚(🎩)妻(qī )茶茶。因(yīn )此，在事(💆)业(✳)、(🔲)友情(🛹)、爱情面前，泳泽(zé )和蓝(🥞)天(tiān )从好(hǎo )友变成竞(jìng )争(🖍)对手(shǒu )。经历了严(yán )酷训(xùn )练，二(🚢)人(🌙)在成为国家队(🌚)成员的(de )终极(jí )一战中展开(kāi )对决。蓝天父亲设局(jú )让泳泽被迫放弃比(bǐ )赛，得(dé )(㊙)知真相的蓝天战(zhàn )胜内心的胆怯，捍卫了竞技体(😍)育精(jīng )神(⛳)，毅(🤳)然(rán )(🎋)归还本应属于泳泽的荣(🌮)誉。三人在经历诸多(duō )(🏉)波折后(👊)成长为有责(zé )(🦇)任感(🈸)、(➡)性格坚韧(rèn )(⛏)、内心阳(🤷)光正直的出色青年(nián )。