平凡家庭中长大的天才游泳选手白(🌰)泳泽与(😘)家(jiā )道中落的(🕰)千金小(🍥)姐宋(sòng )茶茶在人(🥈)生(🐉)低(🛤)谷中相(xiàng )(🔬)识，成(🐮)为(🥩)欢喜冤家(📿)。泳(👋)泽的好友蓝天(tiān )因(yīn )为(📼)秘密不(bú )得不(bú )离(🕔)开未婚(🎩)妻(qī )茶(chá )茶。因此，在(zài )事业、友情(qíng )、爱情面前，泳泽和蓝(🥞)天(tiān )从(cóng )好(🍮)友(✖)变成竞争对手。经历了严酷(kù )(🤷)训(🔊)练，二人在(zài )成为国家队(🌚)成员(🚨)的终极一战中(zhōng )(❔)展(zhǎn )开(kāi )对决。蓝天(tiān )父亲设(shè )局(🙂)让泳泽被迫放弃比(🤸)赛，得知真相的蓝天战胜内心的(🥫)胆怯，捍(🔔)卫了竞技体(😍)育精神，毅(yì )然归还本(🐀)应属(🚴)于泳(yǒng )泽的荣誉。三人在(zài )经历诸多(🏉)波折(shé )后(hòu )成(chéng )长为有(yǒu )责任感、性格坚韧(rèn )、内心阳光正直的出色青年。