热爱沙(⛲)排的(🐽)李果朵在参加(🍩)海洋大学沙(shā )排(🕟)队(duì )招考前，却(🤴)被搭档(dàng )涂玲玲抛弃(🐉)，在(zài )(🌰)暗恋者邵年的(🥩)帮助(zhù )下考入新港大学(xué )，从而结识了(😎)因未能(⚫)入选国青(👑)队而(ér )放弃排球(🕖)的天(tiān )才(cái )少(shǎo )女陈蔚蓝。然而新(🐖)港大学沙排(🎫)没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学(xué )生联(🔊)赛(sài )第(dì )一名(🌙)为目标不断努力(lì )(📯)，成立了女子(zǐ )沙(❔)排(💱)队，并且说服(🥎)陈蔚蓝等一众队(duì )友加(jiā )入队中(zhōng )。谁知陈(chén )蔚蓝和沙(⛓)排(🎾)男神高歌互相看不上，再加(🕙)上大(dà )三学姐严小鲸(jīng )、莫西(🐀)西的敷(🧣)衍和划水，新(xīn )人球员(❕)杨景(💹)璇(💔)实力跟不上等等问(🐾)题，让沙排队(duì )(🐛)的(de )训练困难(nán )重(chóng )重。好(hǎo )在队友们不(bú )抛弃(😝)不放弃，在李果朵的带(dài )领下，沙排队(👌)经过(guò )一(yī )年(nián )(🔷)的训练，从一(🍽)盘散沙到默(📐)契十(🌂)足，李(lǐ )果朵、陈(🔫)蔚蓝携手带领(⏳)队(🏓)伍终于(🍁)站(zhàn )在了大(😳)学(xué )生联赛(sài )的赛场上，开始她们的青春征途(tú )！