热(🔨)爱沙(shā )排(✒)的(🐽)李果朵在参加(🍩)海洋大学沙排(🕟)队(duì )招(zhāo )(🛍)考前，却被搭档(dàng )涂玲玲(🆖)抛(🥈)弃，在暗(àn )恋(🔬)者邵年的(de )帮助下考入新港(⏬)大学，从(cóng )而结识了(le )因(🚤)未能入选国青(👑)队(duì )而放(🗄)弃排球(🕖)的天(tiān )才少女陈蔚蓝。然(rán )而新港大学(📞)沙排没(méi )落，为了重拾辉煌，李(🐶)果(guǒ )(🥀)朵以(yǐ )(🤯)大学生联赛第一名为目标不断努(nǔ )力，成立(lì )了女子沙排队，并且说(shuō )服陈蔚(💻)蓝等一(📙)众队友加入队中(🤸)。谁(🙄)知陈蔚蓝和沙排男(nán )神高歌互相看(👃)不上，再加上(shàng )大三(sān )(💠)学姐(jiě )严(yán )小鲸、(🥕)莫(mò )西西的敷衍和划(🕯)水，新人球员杨景璇实力跟(🍑)不上(shàng )等等问(wèn )题，让沙排队的训(xùn )练困难重(chóng )重(🃏)。好(💅)在队友们(📟)不抛弃(qì )不(bú )放弃(qì )，在李果朵(duǒ )的带领下(xià )，沙(📛)排(pái )队经(💏)过一(yī )年的训(xùn )(♌)练，从一盘散沙到(🚲)默(mò )契十(🌂)足，李果朵、陈蔚蓝携手(shǒu )(🌸)带领队伍终于站在了大(😳)学(xué )(👗)生(shēng )联赛(🚻)的赛场上，开始(👩)她们的青春征(✖)途(tú )！