热爱沙排(pái )的李果朵在参(cān )加海(🔼)洋大学沙排队招考(🔱)前，却被(bèi )(🍥)搭(dā )档涂玲玲抛(🥈)弃，在暗恋者邵年(🐮)的帮助(zhù )下考(kǎo )(📿)入新港(gǎng )(⏬)大学(xué )，从而结识(shí )(📼)了(😎)因(🚤)未能入(rù )选国青队(🎩)而放弃排球的(de )天才(cái )少女陈蔚蓝。然而新港大学沙(shā )排没落，为了重拾辉(huī )煌，李果朵(🕕)以大学(🐖)生联赛(💞)第(⏺)一名为目(mù )标(biāo )不(🔩)断努力，成立(⏯)了(le )女子沙排(pái )队，并且(qiě )说服陈(chén )蔚蓝等(🙂)一(yī )(📙)众队友加入队中。谁知陈(chén )蔚(wèi )蓝和沙(shā )排男神(shén )高歌互(🥫)相(🤷)看不上，再加上(shàng )大三学姐严小鲸(🎋)、莫西西的敷(🧣)衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等(🚗)问(🐾)题，让(ràng )沙(➡)排队(duì )(🐛)的训练困难(nán )重(🤷)重。好(💅)在队友(💹)们不(🐩)抛弃不放(🏒)弃，在李果朵的(de )带领下(xià )，沙排(pái )队经过(📸)一(yī )年(🔷)的(👵)训练，从一盘散沙到(dào )默契十(shí )足，李果朵(🆙)、陈蔚(wèi )蓝携手(shǒu )带领队伍终于(yú )站(🔲)在了大(😳)学生联赛的赛场上(👚)，开(⏺)始她们的青春征(zhēng )途(🕺)！