(👷)热爱沙排的李(lǐ )果朵在参加(jiā )海(🔼)洋大学沙排队招(zhāo )考前(🕰)，却被(bèi )搭档涂玲玲抛(pāo )弃，在(🌰)暗(àn )恋者邵年的帮助下考入(rù )新(👋)港大学，从而结(jié )识(shí )了因未能入(🐿)选国青(👑)队而放弃(🛍)排球的(de )天才(cái )少女(✳)陈蔚(🥄)蓝。然而(ér )新(xīn )港(gǎng )大学(📞)沙排没落，为了(✖)重(chóng )拾辉(huī )煌，李果朵以(yǐ )大学(xué )生(shēng )(🤷)联赛第(⏺)一名(míng )为目标不断努力，成立了女子沙(❔)排队，并且说(shuō )服陈(🥔)蔚蓝等一(📙)众(zhòng )(🔝)队友加入队中。谁(shuí )知陈蔚(🙀)蓝(🙉)和沙排男(⏰)神高(gāo )歌互(hù )相看(kàn )不(bú )上(shàng )，再加上(⛳)大三学姐严小鲸、莫西西(xī )的敷(🧣)衍和划(🕯)水(shuǐ )，新(🗳)人(🤘)球员杨(💝)景璇(xuán )(💔)实力(🥊)跟不上(shàng )等等问题，让沙(➡)排队的训练困(👪)难重重。好在(zài )队(🚶)友们不抛弃不(🔈)放弃，在李果朵的带领(😙)下，沙排(pái )队经过一年的训练，从一盘散(🔞)沙到(🚲)默契十(shí )(🌂)足，李果朵、陈蔚蓝携手带(dài )领队伍(wǔ )(🚽)终(zhōng )(🎐)于站在了大学(👗)生联赛的赛场上(shàng )，开始她(tā )们(men )(💅)的青春征途！