热爱(🆓)沙排的李(lǐ )果(guǒ )朵在参(🐌)加(jiā )海洋大(🃏)学(🕋)沙排队招考前(qián )，却被搭档涂玲(líng )玲抛弃，在暗恋者邵年的帮(💤)助(😧)下(🎾)考入新港大学，从而结识(shí )了因未(wèi )能(néng )入选国青队(duì )(🎩)而放(🗄)弃(🛍)排球(🕖)的天才少女(✳)陈蔚(🥄)蓝(lán )。然(rán )而(ér )新港(gǎng )大学(📞)沙排没落(luò )(🗑)，为(wéi )了重拾(😻)辉煌，李果朵(duǒ )以(yǐ )大学生联赛第一(🚢)名为(wéi )目(🧚)标不断(🥁)努(🌚)力，成(🛑)立了女(nǚ )子沙(shā )排队，并且说服陈蔚(wèi )蓝(🗞)等一众队友加(jiā )(🏂)入队(🤠)中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看(kàn )不(bú )上，再(zài )加上(⛳)大(😍)三学姐严小鲸(🎋)、(🥕)莫西西的敷(fū )衍和划水，新(xīn )人球(🈁)员杨景(jǐng )璇(xuán )实力跟(🍑)不(👊)上(🛎)等等(🚗)问题，让沙排队的训练(liàn )困难重重。好在(🌼)队友(yǒu )(💹)们(📟)不抛弃不(bú )放弃，在李果朵(duǒ )的带(🔍)领下(🤥)，沙排队经过(📸)一年的训练，从一(yī )盘(🏃)散沙到默契十足，李果朵、陈(chén )蔚(wèi )蓝携手(shǒu )带领队伍终(zhōng )于站在了大学生联赛的赛场(chǎng )上，开始她们的(de )(🤼)青(qīng )春(chūn )征途！