热爱沙(shā )排的李果朵(duǒ )在(zài )参加海(hǎi )洋大学沙(😘)排队招考前，却(🤴)被(bèi )搭档(dàng )涂(🎗)玲(🎹)玲抛弃，在(🌰)暗恋者邵年的(de )帮(bāng )助下(🎾)考入新港大学，从而结识(📼)了因(🚤)未能入选国青队而放(fàng )弃排(🎡)球的天才少女陈(🔲)蔚蓝。然而(ér )新港大学(📞)沙排(🎫)没落，为了(✖)重拾辉煌，李果(🥀)朵以大学(🐖)生(shēng )(🤷)联赛第一名为目标不断努力(lì )(📯)，成立了女子沙排队(🦗)，并且说(㊗)服(🥎)陈(chén )蔚蓝等一众队友加入(🙌)队中。谁(shuí )知陈蔚蓝(lán )(🙉)和沙排男(⏰)神高(gāo )歌互相看(👃)不上，再加(jiā )上大三学姐严(yán )小鲸、莫西(xī )西的(de )敷衍(🤖)和划水，新人球员杨(yáng )景(💹)璇(💔)实力跟不(bú )上等等问题(🦇)，让(🈸)沙(shā )(➡)排(pái )队的(de )训练困难重重(🃏)。好在队友(💹)们(men )不抛弃不放弃，在李(lǐ )果(🈺)朵(duǒ )的带领下，沙排队经过一年的训练，从一(yī )盘散沙到(dào )默契十足(zú )(🔙)，李果朵、陈(chén )蔚蓝(🔥)携手(🌸)带领队(duì )(🏓)伍终于站在了大学生(🎦)联(📤)赛的赛场(chǎng )(🐂)上，开(⏺)始她们的青(qīng )春征途(tú )！