热爱(🆓)沙排的(de )李果朵(duǒ )在参(🐌)加海洋大学沙排(pái )队(🕸)招考前(🕰)，却被搭档(dàng )涂玲(líng )玲抛弃，在(🌰)暗恋者邵年(🐮)的帮助下考入新港(⏬)大(🎲)学(🎏)，从而结(jié )识了(le )因未能入选(🕔)国青队(duì )而放弃排(pái )球的天才少女陈(chén )(🔲)蔚蓝。然而(🚥)新港大学(xué )沙排没(🥞)落，为了重(🙁)拾(shí )辉(🚸)煌，李果(guǒ )朵以大学生(shēng )联(lián )赛第(⏺)一名为目标不断努力，成立了女子(zǐ )沙排(pái )队，并且说(㊗)服陈(chén )(🥔)蔚(wèi )蓝等一众(zhòng )队(duì )友(yǒu )加入队(🤠)中(zhōng )。谁知陈(👓)蔚(wèi )蓝和沙排男神(shén )高歌互(hù )相看不上，再(zài )加(jiā )上(shàng )大三学姐(jiě )严小(🤳)鲸、莫(🕐)西西(xī )的敷衍(yǎn )和划水(🌮)，新(xīn )人(🤘)球(🈁)员杨景璇实力(🥊)跟不(👊)上(shàng )等等问(🐾)题，让沙排队(🐛)的训练困难重(🤷)重(🃏)。好在(zài )队友们不(🐩)抛弃不放(🏒)弃，在李果(guǒ )朵(duǒ )的带领下(xià )，沙排队经(jīng )过一年的(👵)训(♌)练，从一盘(🏃)散沙(shā )到默契十足，李果朵、陈蔚(wèi )蓝携(xié )手带(📞)领队(🏓)伍终(zhōng )(🎐)于站(zhàn )在了大学生联赛的赛场(🐂)上，开始她们(💅)的青春征途！