(👷)热爱沙排的李(🥇)果朵在参加海洋大学沙排队(🕸)招考(kǎo )前，却(què )被搭(dā )档涂(🎗)玲(líng )玲抛(pāo )(🥈)弃，在暗恋者邵年的帮助(zhù )(😧)下考入新港大学(xué )，从而结识了(😎)因未能入选国青队而放弃排球(🕖)的天(tiān )才少女(nǚ )陈(chén )蔚蓝(🛹)。然而新港(🕌)大学(📞)沙排没落，为了重拾辉(🚸)煌(🖍)，李(🐶)果朵以大学(xué )生联赛第一(yī )(🚢)名为(wéi )目标不断努力，成立了女(nǚ )子沙排队，并且说服陈蔚蓝(lán )等一众队友加入(rù )队(🤠)中。谁知(zhī )陈蔚蓝(🙉)和沙(⛓)排(🎾)男(⏰)神高歌(⛏)互相(xiàng )看(kàn )不上(🔔)，再加上大三(sān )学姐严小鲸、莫西(🐀)西的敷(🧣)衍和划(huá )水，新人(rén )球(qiú )员杨景璇实力跟(🍑)不上等等问(wèn )题，让沙(shā )排队(duì )(🐛)的训练困(kùn )难重重。好在队(duì )友(💹)们不抛(pāo )弃(qì )(😝)不(🔈)放弃，在李果朵的(📧)带(dài )领(😙)下(xià )，沙排队经(💏)过一年的训练，从一盘(pán )散沙到(🚲)默(📐)契(qì )(🔎)十(🌂)足，李果朵、(🖍)陈蔚蓝携手带领(lǐng )队伍终于(yú )站在了(le )(🕕)大(dà )学生联赛的赛(sài )场上，开(⏺)始她(🧘)们的(de )青春(📬)征途！