热(🔨)爱沙排的李果朵(📒)在(zài )参加(🍩)海洋大学沙排队招(zhāo )考(kǎo )前，却(🤴)被搭档(dàng )(🔧)涂玲玲抛(pāo )弃，在暗恋者(zhě )(🏴)邵年(nián )的帮(💤)助下考入新港大学(xué )(🎏)，从(🌗)而(🏇)结识了因未能(néng )入选国青队而(🤷)放弃(qì )排球的天才少女(✳)陈蔚(wèi )(🥄)蓝。然(rán )而(🚥)新港大(🛺)学沙排没落，为(🍮)了(le )重拾辉(huī )煌，李果朵以(🤯)大学生(🤷)联赛第一名(míng )为目(mù )标不断努力(lì )(📯)，成(chéng )(🛑)立了(le )女子沙排队，并且说服陈蔚(wèi )蓝等一众(zhòng )(🔝)队友加入队中。谁知陈蔚(wèi )蓝和沙排男神高歌互相(🤷)看(kàn )不上(🔔)，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的(🚴)敷(fū )衍和划(huá )(🕯)水，新(xīn )人球(🈁)员杨景(jǐng )璇实力(🥊)跟不上等(děng )等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队(duì )友(💹)们(📟)不(🐩)抛(💯)弃不(🔈)放(fàng )弃，在李果朵(🤔)的(📧)带领(lǐng )下(xià )，沙排队经(💏)过一年的训练，从一盘散(sàn )沙到默契(🔎)十(🌂)足，李(lǐ )果(🐖)朵(🆙)、陈(chén )蔚蓝携(xié )手带领队伍终于(yú )站(zhàn )在了大(😳)学(👗)生联(lián )赛的赛场上(shàng )，开始她们的青(qīng )春征(zhēng )途！