(👷)热爱沙(shā )排的李(lǐ )(🥇)果朵在参(🐌)加海洋大学沙排(pái )队招考(🔱)前，却被搭(🎺)档涂玲玲(🆖)抛弃(🐉)，在暗恋者邵(shào )年的帮助(zhù )下考入新港大学，从而结识了因未能入(🐿)选(xuǎn )国青队(duì )而(ér )放(fàng )弃(🛍)排球的天(👁)才少女(✳)陈(🔲)蔚蓝(lán )。然而新港大学沙排没落，为了(le )重(chóng )拾(😻)辉煌，李果朵(🕕)以(yǐ )大(😱)学生(🤷)联赛第一(yī )名为目(mù )标不断(duàn )努力，成(chéng )立了女(🖲)子沙排队，并(🎛)且说服陈蔚蓝等(🙂)一(yī )众(zhòng )(🔝)队友(yǒu )加入队中。谁(🙄)知陈蔚蓝(lán )(🙉)和(hé )沙排男(nán )神高(gāo )歌互相看不上，再加上(shàng )大(dà )三学姐严(yán )小鲸、莫(🕐)西西的敷衍(🤖)和(hé )(⚾)划(🕯)水，新人球员杨景璇实力跟(🍑)不上等(děng )等(🚗)问题(tí )，让沙(➡)排队的训练困(kùn )难重(🤷)重。好在队友们(men )(📟)不抛(💯)弃不(bú )放弃(🙎)，在李果(🈺)朵(🤔)的带领下(xià )，沙排队(👌)经过一年的训练(liàn )，从一(yī )盘散沙(shā )(🏴)到默(📐)契(qì )十足(zú )，李果朵、陈蔚(wèi )(💣)蓝携手带领(lǐng )队伍(wǔ )终于(yú )站在了(le )大(😳)学生联赛(sài )的(de )赛场上，开始她们的青春(📬)征途！