热(rè )爱(🆓)沙排的李(lǐ )果朵(duǒ )在(zài )参加(jiā )海洋大(🃏)学(🕋)沙(shā )排(pái )队招(zhāo )考前，却被搭档涂玲玲抛弃(🐉)，在暗恋(🔬)者邵(shào )年的(de )帮助(😧)下考入新港大学(xué )，从(cóng )而(🏇)结识(shí )了因未能入(rù )选国青队(duì )而放弃排(🎡)球的(🕯)天才(cái )(🙍)少(shǎo )女陈蔚蓝。然而(ér )新港大(🛺)学(📞)沙(🎿)排没落，为(🍮)了重拾辉(🚸)煌，李果朵以大(dà )学生联赛第一名为目(🧚)标(🚣)不(🔩)断努力，成立了女(🖲)子沙(❔)排队，并(🎛)且(🌊)说服陈(🥔)蔚蓝等一(📙)众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙(shā )排男神(🈴)高歌(gē )(⛏)互相看不上，再(zài )加(jiā )上(⛳)大三学姐(jiě )严(yán )小鲸、莫(🕐)西西的敷衍和划水，新(xīn )(🗳)人球员杨景璇(xuán )实(shí )(🏉)力跟不上等等(děng )问题(🦇)，让沙(➡)排(🏻)队的(🌹)训(xùn )练困难重重。好(hǎo )在队友们不抛(💯)弃不放弃，在李果朵的带领下(🤥)，沙排(pái )队经过(guò )一年(nián )的(👵)训练，从一盘(🏃)散沙到默(📐)契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带(dài )领队伍终于站在了(le )(🕕)大(dà )学生联赛(🚻)的(de )赛场上，开始(shǐ )她们(men )的青春征途！