热爱沙(shā )排(pái )的李果(guǒ )朵在参加海洋(🌰)大学沙(😘)排队招(zhāo )考(kǎo )前，却(🤴)被搭档涂玲玲抛弃(🐉)，在暗(🍖)恋者邵年的帮(bāng )(💤)助(😧)下考(kǎo )入新港大学，从而结(♑)识了因(🚤)未(🖲)能(néng )入选(xuǎn )国(guó )青(qīng )队而放弃排球(🕖)的(🕯)天才(cái )少女陈蔚蓝。然而新港(🕌)大学沙(shā )排没(méi )落，为(🍮)了重拾辉煌(🖍)，李果朵以(🤯)大学生联赛第(dì )(⏺)一名为目标(biāo )(🚣)不断努(🌚)力(📯)，成(🛑)立了女子(🔢)沙排队，并且(qiě )说(㊗)服陈蔚蓝等一众队友加入(rù )队中。谁知陈蔚蓝(🙉)和沙排男神高歌互相看(kàn )不上(shàng )，再加上大(😍)三学姐严(yán )小(xiǎo )鲸、(🥕)莫西西的敷(🧣)衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等(děng )等问题，让(ràng )沙(➡)排(pái )(🏻)队的训(⛏)练(🐨)困难(nán )(🥋)重重。好在队友们不(🐩)抛弃不(bú )放弃，在(🎥)李(lǐ )果(guǒ )朵的带领(lǐng )下，沙排(pái )队经(jīng )过一年(🔷)的训练，从一(yī )盘散(🔞)沙(shā )到默(mò )契十足(zú )，李果(guǒ )朵、陈蔚(💣)蓝携(xié )手(🌸)带(📞)领队伍终(🎐)于站在了(le )大学生联赛的(🍺)赛场上(shàng )，开始她们的青春(chūn )征途！