热爱沙排的李果朵在(zài )参(cān )(🐌)加(jiā )海洋大学(xué )沙排(pái )队(duì )招(🛍)考(kǎo )(🔱)前，却被搭档(🔧)涂(tú )玲玲抛弃，在暗恋(🔬)者邵年(nián )的帮(bāng )助下考入新港大学，从而(ér )结识(📼)了因未能入选国青队而放(🗄)弃排球(qiú )(🕖)的天才(cái )少女陈蔚(wèi )(🥄)蓝。然而新港大学沙排没(méi )落(🗑)，为(wéi )了重(chóng )拾辉煌(🖍)，李果朵以(🤯)大(dà )学生(🤷)联赛第一名为目标不(bú )断努力(lì )，成立了女子(🔢)沙排队(🦗)，并且说服陈蔚蓝(lán )等一众队(✋)友加(jiā )入队中(zhōng )(🤸)。谁知陈蔚蓝和(💪)沙排男神高歌互相看不上，再加上大三(💠)学姐严(🏯)小鲸、莫西(xī )(🐀)西的敷衍和划(huá )水(🌮)，新人(🤘)球员杨景(💹)璇实力(🥊)跟不(👊)上等等问(wèn )题，让(🈸)沙排队的(🌹)训练困难重(chóng )重。好在(zài )队友们不抛弃不放(fàng )弃，在李果(🈺)朵的带领下，沙排队经(jīng )过(guò )(📸)一(🥤)年的(👵)训练(liàn )，从一盘散(🔞)沙到默(📐)契十足(🔙)，李果朵(🆙)、陈蔚蓝携(xié )手(shǒu )(🌸)带领队伍(wǔ )终(zhōng )于(yú )(🍁)站(zhàn )在了大学生(🎦)联赛(🚻)的(de )赛场上，开始(👩)她(tā )们的青春(chūn )征途(tú )！