热爱沙(shā )排的(de )李果朵在参加海洋(🌰)大(dà )学(xué )沙(shā )排队(duì )招考前，却被搭档涂(tú )玲(🎹)玲抛弃，在暗恋者邵年(nián )的帮助(😧)下(xià )考入新港大学，从而(ér )结(jié )识(shí )(📼)了因未(🖲)能入选(🕔)国(guó )青队而放(🗄)弃(qì )排球的天才少(💆)女陈(chén )蔚蓝。然而新港大学(📞)沙(🎿)排没(🥞)落，为了(le )重拾辉煌(huáng )，李果朵以大(😱)学生联赛(sài )(💞)第一名(míng )为(📎)目标(🚣)不断努力，成立(lì )了女子沙排队，并且说(shuō )服(🥎)陈蔚蓝等一众队友加入(rù )(🙌)队中(zhōng )。谁(🙄)知(zhī )陈蔚(wèi )蓝和沙排男(⏰)神高(gāo )歌互相(xiàng )看不(🧤)上，再(🤲)加上(shàng )(⛳)大三(💠)学姐严小鲸(jīng )、莫西西的敷衍和划水，新(xīn )人球员杨景璇实力跟(🍑)不上等等问(🐾)题，让沙排(pái )队的训练困难重重(chóng )。好在队(duì )友们不抛弃(😝)不(bú )放(🏒)弃，在李果朵的带(dài )领下，沙排(pái )(🔤)队经过(📸)一(🥤)年的(👵)训(♌)练，从一(🍽)盘散沙到默契(qì )十足，李果(🐖)朵(duǒ )、陈蔚(wèi )蓝(🔥)携(🚡)手带领队伍(wǔ )终于站在(zài )了大学生联赛的(🍺)赛场上，开始她(tā )(🧘)们(💅)的青(❓)春征(✖)途！