热爱沙(⛲)排的(de )(🐽)李(🥇)果朵在(zài )(🏽)参加(jiā )(🍩)海洋大学沙(😘)排队招考(🔱)前，却(🤴)被搭(dā )档涂玲(líng )玲抛弃，在暗恋者邵年的(de )(🥩)帮助(zhù )下考入(🌫)新(👋)港大学，从而结(jié )识了因未能入(🐿)选(🕔)国青(qīng )队(🎩)而放弃排球的天才少女(✳)陈蔚蓝。然而新(xīn )港大学沙排没落，为了重(🙁)拾辉煌，李果(guǒ )朵以(yǐ )大学生联赛第一(🚢)名为目标不(bú )断努力(📯)，成立(⏯)了女(🖲)子(🔢)沙排队，并(🎛)且(qiě )说服(fú )陈蔚蓝等一众队友(🐑)加入队中。谁(🙄)知陈(👓)蔚蓝(🙉)和沙排(pái )男神高歌互相看不(bú )上，再加上大三学(👺)姐严小鲸(jīng )(🎋)、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景(💹)璇实力跟不上等(děng )等问题，让沙排(pái )队的训(xùn )(⛏)练困难(🥋)重(🤷)重。好(hǎo )在队(🚶)友们不抛弃(qì )(😝)不放(🏒)弃，在李(lǐ )果朵的带(dài )领下(xià )，沙排队(duì )经过一年的训练，从一(yī )盘散沙到默契(qì )(🔎)十足，李果(guǒ )朵、陈(chén )蔚(wèi )蓝携手带领(lǐng )队伍终于(🍁)站在了(le )大(😳)学(👗)生联赛的(de )赛场(🐂)上(shàng )，开始她(🧘)们的青春(chūn )征(zhēng )途！