(👷)热爱沙排的(🐽)李(🥇)果朵在参(cān )加海洋大(dà )学沙(😘)排队招考前，却被(bèi )搭档涂玲玲(líng )抛弃，在暗恋者(🏴)邵年(nián )的帮助下(xià )考入新港(gǎng )(⏬)大(🎲)学，从而结识(📼)了因未能入选国青队而放(fàng )弃(qì )排球(qiú )的天才少(shǎo )女(nǚ )陈蔚(wèi )蓝(lán )。然(🏐)而新港大(dà )(🛺)学沙排没落(🗑)，为了(✖)重(🙁)拾辉煌(huáng )，李果朵(duǒ )以大学生(shēng )联赛(💞)第一名为目标不(🔩)断努力，成立了(😞)女子沙(❔)排队，并且说服(fú )陈(🥔)蔚蓝等一众(🔝)队友(yǒu )(🐑)加入队(🤠)中。谁(🙄)知陈蔚蓝和沙排男(nán )神高歌互相看(kàn )不上，再加上大(dà )三学(xué )姐严(yán )小鲸、莫(🕐)西西(xī )(🧟)的敷(fū )衍和划水，新人球员杨(💝)景璇(💔)实力跟不上等等问题(tí )，让沙排队(duì )(🐛)的(🌹)训练(liàn )困难(🥋)重(chóng )重。好在队友们不抛(pāo )弃(😝)不放(🏒)弃，在(🎥)李(lǐ )果(guǒ )朵的带领下，沙排队(👌)经(💏)过(guò )一(🥤)年的训练，从一盘散(sàn )沙(🏴)到默契十足，李果(guǒ )(🐖)朵、陈蔚(wèi )蓝(lán )携手带(dài )(📞)领队(duì )伍(🚽)终于站(🔲)在了大学生联赛的赛场上，开始(shǐ )她们的青春征途(🕺)！