(🌠)　热爱(ài )沙排(pái )的李果朵在(zài )参加海洋大学沙排(🕟)队招考前，却被搭档(dàng )涂(tú )玲(🎹)玲抛弃，在(zài )暗恋者邵年的帮助(😧)下考(📿)入新港(gǎng )大(🎲)学，从(cóng )而结识了(😎)因(🚤)未能入选(xuǎn )国青队(duì )而(🤷)放弃(🛍)排球的(de )天才少女陈蔚蓝(lán )(🛹)。然而(🚥)新(🐖)港大(dà )学沙排没落(🗑)，为了重拾辉(huī )煌，李果朵以大学生联赛第一名为目(mù )标不断努力，成(chéng )(🛑)立(lì )了女子沙排(pái )队，并且说服陈蔚蓝等一众队友(yǒu )加(🏂)入(🙌)队中。谁知(zhī )陈(👓)蔚蓝和沙(shā )(⛓)排(🎾)男(nán )神高(gāo )歌互(🥫)相看不上，再加上(shàng )大三学姐严小(🤳)鲸、莫(🕐)西西的(de )(🚴)敷衍和划水(shuǐ )(🌮)，新人球员(❕)杨景璇实力跟(gēn )不上等等问(wèn )题，让沙排(pái )队的(de )训练困(kùn )难重重。好在(zài )队友们不抛弃不(🔈)放(🏒)弃(qì )(🙎)，在李(🐡)果朵的(de )带领(😙)下(🤥)，沙(shā )排队经(💏)过一年的训练，从一(🍽)盘散沙到(dào )默(📐)契十足，李果(🐖)朵(duǒ )、陈蔚蓝携手(shǒu )(🌸)带(dài )领(⏳)队伍终(zhōng )于站在了大学生(shēng )联赛(🚻)的赛(sài )场上，开(⏺)始她们的(de )(🤼)青春征途！