(👷)热爱沙排(✒)的(🐽)李果朵(duǒ )在参加(🍩)海洋大学沙(😘)排(pái )队招(zhāo )考(kǎo )前，却(què )被搭档(🔧)涂(tú )玲玲抛弃(qì )，在暗恋者(🏴)邵年的帮助下(xià )考(📿)入新港(⏬)大学，从(cóng )而结识了因未(🖲)能入选国(guó )(🔸)青队而放弃排球的天才少女陈(chén )蔚蓝(🛹)。然(🏐)而新港(🕌)大(dà )学沙排没落(luò )，为了重拾(shí )辉(huī )煌，李果(🥀)朵以大学(xué )生联赛第一名为目(mù )标不断(duàn )努力，成立了(le )女(nǚ )子沙排队，并(🎛)且说(shuō )服(🥎)陈蔚蓝等一众(zhòng )队友加(🏂)入(rù )队中(🤸)。谁知陈(chén )蔚蓝和(hé )沙排男神(🈴)高歌互相看不(🧤)上(shàng )，再加(jiā )上大三学(👺)姐严小(🤳)鲸、莫西(xī )西(xī )的敷衍和划水，新(🗳)人球员杨景璇实力(🥊)跟(🍑)不上等(děng )等(děng )问题，让沙(shā )排队的训(xùn )练(liàn )困难重(🤷)重(🃏)。好在队友(💹)们不(bú )抛(pāo )弃不放弃，在(🎥)李果朵的(📧)带领下，沙排队经过一年的训练，从(🐞)一盘散沙(🏴)到(dào )默契十(shí )足，李果朵、陈蔚蓝携(🚡)手带领队伍(wǔ )(🚽)终于站(🔲)在了大学生(🎦)联赛的赛场(🐂)上(👚)，开始(👩)她(tā )们(men )(💅)的青春征途！