热爱(ài )(🆓)沙排的(de )李果朵在参(🐌)加(🍩)海洋大学(🕋)沙排(🕟)队招考前(qián )，却被(🍥)搭档涂(tú )(🎗)玲(líng )玲抛弃，在暗恋者邵(🗼)年的(de )帮(💤)助下考入(🌫)新(xīn )港(⏬)大学，从而结识了因(yīn )未(🖲)能(⚫)入选国(guó )(🔸)青(qīng )队(🎩)而放(🗄)弃排球的天才少女陈蔚蓝。然(🏐)而新港大学沙排没(🥞)落，为了(le )重拾辉(huī )煌(huáng )，李果朵以大学生联赛(💞)第一名(míng )为目标不断努(🌚)力，成(🛑)立(lì )了(le )女子沙排队，并(🎛)且说服陈蔚蓝等一众队(✋)友加入(rù )队(🤠)中。谁知(㊙)陈(chén )蔚(wèi )蓝(lán )(🙉)和沙排男神高歌互相看(kàn )不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西(xī )的敷(fū )衍(yǎn )和划水，新人球(qiú )(🈁)员(❕)杨景(jǐng )璇实(shí )力跟不(bú )上等(děng )等(🚗)问题，让(ràng )沙排队的(🌹)训(⛏)练困难重(chóng )重(🃏)。好在队(🚶)友(yǒu )们不抛(pāo )弃不放弃，在李果朵(🤔)的带(dài )领下，沙排队经过一年的训练，从(cóng )一盘散沙(shā )到(🚲)默(mò )契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带(dài )(📞)领队伍终(zhōng )(🎐)于(🍁)站在(👛)了(le )大学生联(lián )赛的赛场上(👚)，开始她们的青春征途(tú )(🕺)！