热(rè )爱沙排的李(lǐ )果朵在参加海洋大(dà )学沙排(pái )(🕟)队招(zhāo )考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵(🗼)年(🐮)的帮助下考入(🌫)新(xīn )港大学(xué )，从而(🏇)结(♑)识了因未能(néng )入选国青队而(ér )放弃排(pái )(🎡)球的天才少女陈蔚蓝。然(🏐)而新港大学(📞)沙排(pái )没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第(⏺)一名(🌙)为(wéi )目标(biāo )不断努力，成立了女子沙排队，并(🎛)且(qiě )(🌊)说(㊗)服陈蔚(💻)蓝等一(📙)众队(✋)友加入队中(zhōng )。谁知(zhī )(㊙)陈(chén )蔚蓝和沙排男神高歌(gē )互相看(👃)不上，再加上(⛳)大(dà )三学姐严小(🤳)鲸、莫西(xī )西的敷(🧣)衍(yǎn )和划(🕯)水，新(xīn )人球员杨景(jǐng )璇实力跟(gēn )不上等(děng )等问题，让沙排队(🐛)的训(⛏)练困难重重(chóng )。好在队友(💹)们(men )不抛(pāo )弃不放弃，在李果朵的带(🔍)领(lǐng )(😙)下，沙(shā )(📛)排(🔤)队经过(📸)一年(🔷)的(de )训(xùn )练，从一盘散(🔞)沙到(🚲)默(mò )契十(🌂)足，李果朵、陈蔚蓝携(xié )手带领队伍终(🎐)于(🍁)站(zhàn )在了(🕕)大(dà )学生联赛的(de )赛场上，开始(👩)她(tā )们的青春征(✖)途(🕺)！