热(rè )爱(🆓)沙排的(de )李果朵在(🏽)参加(jiā )海洋大(dà )学(xué )沙排队招考前，却被搭档涂(🎗)玲玲抛弃，在暗恋者(🏴)邵年的帮助下(xià )(🎾)考(kǎo )入新港(gǎng )大(🎲)学(🎏)，从而结(jié )识(shí )(📼)了因(yīn )未(🖲)能入选国青队而(🤷)放弃(🛍)排球的(🕯)天才少女陈蔚蓝(🛹)。然(🏐)而新港(🕌)大学沙排(pái )(🎫)没落(luò )，为了重拾辉煌，李果(🥀)朵以(🤯)大学生联赛(💞)第一名为目(mù )标不断努力，成立(lì )了(le )女子(zǐ )沙(shā )(❔)排队，并且(🌊)说服陈蔚蓝等(🙂)一众队(duì )(✋)友(yǒu )加(jiā )入队中。谁知陈蔚蓝(🙉)和沙排男(nán )神高歌互(hù )相(xiàng )看(kàn )不上，再(zài )加(jiā )上大(😍)三(sān )(💠)学姐严(yán )小鲸(🎋)、莫西西(xī )的敷(fū )衍和划(🕯)水，新(🗳)人球(qiú )员杨景(💹)璇(💔)实力跟不上等等问题，让沙(➡)排队的(de )训练困(kùn )难重重。好在队友(yǒu )们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙(📛)排队经过一年的训(♌)练(liàn )，从一盘散沙到默(📐)契十(shí )足，李果朵、(🖍)陈蔚蓝携手带领队(🏓)伍终(zhōng )于站在了大学(👗)生(🎦)联(📤)赛的赛场(chǎng )上(👚)，开始她们的青春征途(tú )！