热爱(ài )沙排的(🐽)李果朵在参加海洋大学沙排队招考前(qián )，却被(🍥)搭(dā )档(🔧)涂(🎗)玲玲抛弃，在(🌰)暗(àn )恋者(🏴)邵年(🐮)的(🥩)帮助下(xià )(🎾)考入新港(gǎng )大(🎲)学，从而结识了因未(wèi )能入选(🕔)国青(👑)队而放弃(qì )排球的天才少女(✳)陈蔚蓝。然而(ér )新(xīn )港(🕌)大学沙(shā )排没(🥞)落，为了(le )重拾辉煌(🖍)，李果朵以大(😱)学(🐖)生联赛第一名为(📎)目标不断努力(lì )，成立了女(nǚ )子沙排(💱)队，并(🎛)且说服陈蔚蓝等一(📙)众队友(yǒu )加入队中(zhōng )。谁知陈蔚蓝和沙排(pái )男(nán )神(🈴)高歌互相看不上，再(zài )(🤲)加(jiā )上(⛳)大三学(👺)姐严小鲸(🎋)、莫西西的敷(🧣)衍(yǎn )和划(huá )水(shuǐ )，新人球员杨景璇实力跟不上(🛎)等等(děng )问(wèn )题(🦇)，让沙排(pái )队的训练(liàn )困难重重(chóng )。好在(zài )队(🚶)友们(men )不(🐩)抛弃不(bú )放弃，在李果(🈺)朵的带(dài )领(lǐng )下，沙排队经过一年的训练，从一盘散(sàn )沙到默契十足，李果朵(duǒ )、陈(chén )(🔫)蔚(💣)蓝携手带领(⏳)队(🏓)伍终(🎐)于站在(👛)了大学(xué )生(shēng )联赛的赛(🔪)场上，开始她们的青春征(✖)途！