热(rè )爱(ài )沙(⛲)排(pái )的李果朵在参加(jiā )(🍩)海洋大学沙排队招考前，却被搭(🎺)档涂玲玲抛弃(qì )，在暗恋者邵年的帮助(zhù )下考入新(👋)港(gǎng )大(dà )学，从而(🏇)结(♑)识了(😎)因未能(néng )入选国青队而(🤷)放弃排球(qiú )的天才少女(✳)陈(chén )蔚蓝。然而新(xīn )港大(dà )学(📞)沙排(🎫)没(méi )落，为(wéi )(🍮)了(le )(✖)重拾辉煌，李果朵(duǒ )以(yǐ )(🤯)大(😱)学生联赛第一名为目标(biāo )不(bú )断努力，成立(⏯)了(le )女子沙排队(duì )，并(bìng )且说服(🥎)陈蔚蓝等一众队友(🐑)加(🏂)入队中。谁(shuí )知陈蔚蓝和(hé )沙排男神高歌(⛏)互相看不上，再(🤲)加上大三学姐严小鲸、莫西西的(de )敷(🧣)衍和划水(🌮)，新人球员(yuán )(❕)杨景璇(xuán )实(🏉)力跟不(👊)上(🛎)等(💍)等(děng )问题，让沙排队的训(⛏)练困难重重(chóng )。好在队友们不(bú )抛弃不放弃，在李(lǐ )(🐡)果朵的带(dài )领下(xià )，沙排队(duì )(👌)经过一(yī )(🥤)年(nián )的训(♌)练(liàn )，从一盘散沙到默契十(🌂)足，李(👄)果(guǒ )朵(🆙)、陈蔚蓝携手带领(lǐng )队伍终于站在了大(😳)学生(🎦)联赛的(🍺)赛(sài )场(🐂)上，开始她们的青(❓)春征途！