《变(biàn )形计 我的变形日(rì )记(🥇)》是生活互换类节(🃏)目《变形(xíng )计》的个人单线(xiàn )版(🔧)。以每期(🥈)主(zhǔ )人(rén )公为主线，感受主人公在(zài )(📿)变(biàn )形当中的点点(🌗)滴(🏇)滴。在节(🚤)目中，三位城市(shì )(🎩)少年和一位(wèi )农村(👁)主人公，一起(🛹)体验不同(🐖)人(rén )(🕌)生、感(gǎn )受(shòu )(🎫)对方世界的大小(xiǎo )风云(yún )。