《变(🕕)形(🍅)计 我的变形日记》是生活互换类节(jiē )目《变形计》的个(gè )人(rén )单线(xiàn )(🎺)版。以每期主人(🛤)公为主线，感(gǎn )受主人(rén )(😧)公(gōng )(🎾)在变形(xíng )当中的点(diǎn )(❣)点滴滴。在节目中，三(sān )位城市少年和一位农(🕯)村(👁)主人(💆)公(gōng )，一起体验(🏐)不同人(🕌)生、感(🎿)受对方世界(jiè )的大小风云(🖍)。