《变形计 我的(🆓)变形日记(🥇)》是(📒)生活(huó )互换(🔼)类(lèi )节目《变形计》的个人(🤴)单线版。以每期主(zhǔ )人公为主线，感(gǎn )受主人公在变形(👋)当中的点(diǎn )点滴滴(♑)。在节(🚤)目(mù )中(⚫)，三位城(👑)市少年和一位(wèi )农村主人公(gōng )，一起体(tǐ )验不(🚥)同(🐖)人(rén )生、感(gǎn )受(shòu )对方(fāng )世界的大(🙁)小(xiǎo )风云(🖍)。