《变形计 我(wǒ )的变形日(rì )记(jì )》是生活互(🍩)换(🔼)类(🌰)节(jiē )目(🕋)《变(🕟)形(xíng )计》的个(gè )人单线(xiàn )(🎺)版。以每期主人(rén )公为主线(🏴)，感受主人公在变(🌫)形当中的点点滴滴。在节目(🖲)中，三位城市少年(🗄)和一(yī )位农村(👁)主人(rén )公，一(yī )起体验不同(tóng )人生(🛺)、感受对方世界的(✖)大小风(🚸)云。