《变(biàn )(🕕)形(xíng )(🍅)计 我的变形日记》是(shì )生活互换类节(jiē )目《变(🕟)形计》的个人(🤴)单线(xiàn )版。以每期(qī )主人(🛤)公为(🍖)主线，感(gǎn )受(🥩)主人公在(📿)变形当(dāng )中的点点滴(dī )滴。在节(jiē )目中，三位城(👑)市少年和一位农村主人(rén )公(✳)，一起体验不同人生、感受(shòu )(🎫)对方(🗑)世界的大(🙁)小(😻)风(fēng )云。