《变形(🍅)计 我的变(biàn )形日记》是(📒)生活(huó )互(hù )换类节目(🕋)《变形(xíng )计(jì )》的(🕰)个(🤢)人单线版(🔧)。以(🎹)每期(qī )(🥈)主人公(🌰)为主线(xiàn )，感受主(zhǔ )人公在(📿)变形当(dāng )中的点点滴(dī )滴。在节(🚤)目中，三位城市(🎩)少年和一位农村主人公(✳)，一起(qǐ )体验不同人生、感受(🎫)对(duì )方世(shì )界的大小风云。