《变形计(jì ) 我的变(biàn )(⛲)形(✒)日记》是生(🏽)活(huó )互换类节目《变形计(jì )》的个人单线(🎺)版。以(🎹)每(🆖)期主人(rén )公为主线，感受主(zhǔ )人公(gōng )在(📿)变形当中的点(❣)点(diǎn )滴滴。在节目(mù )中，三位城市(🎩)少(shǎo )(🤷)年(🗄)和(🛍)一位(wèi )农村(👁)主人公(gōng )，一起体(tǐ )验(yàn )不同人(rén )生、感受对方(🗑)世界的大小风云。