《变(🕕)形计 我(🔨)的变形日记》是生(🏽)活互换类节目《变形计》的个(gè )人(🤴)单(dān )(🍥)线版(🔧)。以每期主人公(gōng )为主线(🏴)，感受(🥩)主(zhǔ )人公(🎾)在变形当(dāng )中的点(diǎn )(❣)点滴(🏇)滴。在节目中(zhōng )，三位(wèi )(🔸)城市少年和一位农(nóng )村主(🙍)人公，一起体验(🏐)不(bú )同人生、感受(shòu )对方世界的大小(xiǎo )风(fēng )云。