《变形计 我的(🆓)变形日记》是生活互换(🔼)类节(🃏)目《变形计》的(🕰)个人单线版。以每期主(zhǔ )人(🛤)公为(wéi )主线，感(gǎn )受(🥩)主(zhǔ )人公(🎾)在变形当(⏬)中(🎲)的点点(diǎn )滴滴。在节(🚤)目(mù )(🖲)中，三位(wèi )城(chéng )市少(🤷)年和一位农村(cūn )主人公，一起体(tǐ )验不(🚥)同人(🕌)生、感受对方世界的大小(xiǎo )风(fēng )云。