《变(biàn )形计(🌠) 我的变形日(🐽)记》是生(shēng )活互换类节目《变形计(🛍)》的个(gè )人(🤴)单线(xiàn )(🎺)版。以(yǐ )每期主(zhǔ )人公为主线，感受(shòu )主(💤)人公(🎾)在(📿)变(biàn )形当(⏬)中的点(❣)点滴(dī )滴。在(😎)节目(mù )中，三位城市少年(🗄)和(🛍)一位农村主人公，一(yī )起(qǐ )体验不同人生(shēng )、感受(🎫)对(duì )方世界(jiè )的大小风云。