《变形计(jì )(🌠) 我的(de )变形(✒)日记》是(shì )生活互换类节目《变(biàn )形计》的个人单线(🎺)版。以每期主人(🛤)公为主(🔬)线，感受(🥩)主人公(🎾)在变形(👋)当(⏬)中的点点滴滴。在节目(mù )中，三位城市少年和一(🎡)位(wèi )(🕖)农村主(🙍)人公，一起体验不(bú )同人(rén )生、感受(🎫)对方世界的大小(😻)风(fēng )云。