《变形计 我(wǒ )(🔨)的变形(✒)日记》是(📒)生活互换(🔼)类(🌰)节(jiē )(🃏)目《变形计(jì )》的个(gè )人单线版。以(yǐ )每期主人公为主(🔬)线，感受(🥩)主人(😧)公(gōng )在变形当中(zhōng )的点(diǎn )点滴滴。在节目中，三位城市少年(nián )和一(🎡)位农(🕯)村主人公(✳)，一起体验不同人(🕌)生、感受(shòu )对方世(shì )界(jiè )的大小(😻)风云。