《变形计 我的(de )变形日记(jì )》是生活互换(🔼)类节(🃏)目(🕋)《变(biàn )形(🕸)计》的(🕰)个人单(dān )线版。以(🎹)每期(qī )主(zhǔ )人(rén )公为主线，感受主(💤)人公在变形当中的(de )点点滴滴(dī )。在(😎)节(🚤)目中，三(sān )位城市少(shǎo )年(nián )和一位(wèi )农村主(zhǔ )人公，一起体验(yàn )不(🚥)同人生、感受对(🥞)方(🗑)世界(🍮)的大(🙁)小风(fēng )云。