节目(👷)内容由(yóu )主持(chí )人挑(📼)战各行各业的(de )好手(shǒu )(🕋)们(😘)，进行真枪(qiāng )实弹的对(🎺)决(🔧)。每集由(🥈)浩(🐉)角(🛤)翔(xiáng )起独自或搭配人数不等(děng )的来宾，进行(háng )当集任务挑战，并在节(🕔)目最后由任(rèn )务(🛍)委托人、指导教(jiāo )练或老(lǎo )师(🚉)判(pàn )(🏐)定是否完成任务挑战。