节目(👷)内容(róng )(🆓)由主持人挑(tiāo )战各(gè )行各业的好手(🕋)们(men )，进(jìn )行(🛍)真枪实弹的(de )(🍥)对(duì )决(jué )(🔧)。每集(jí )由浩(hào )角(🛤)翔起独(🔬)自(🏴)或搭配人数不等(děng )(📿)的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委(🎡)托人、指导教练或(huò )老师判(🏐)定是(shì )否完成任务(wù )挑战(🗑)。