节(jiē )目内容由主持人挑(tiāo )(📼)战各(gè )行(🐌)各(gè )业的好手们(😘)，进行真枪实弹的(🍥)对决。每(měi )集(jí )由浩角翔(🌰)起(qǐ )独自或搭配人数不等的来(lái )宾，进行(❣)当集(🏇)任务挑战，并在(🐿)节目(mù )最后(🎩)由(🤷)任务(wù )委托人、指导(💆)教练或(🥄)老师判(pàn )定是否(🕌)完成(chéng )任(rèn )务挑战。