节目内(nèi )容由主(✒)持人挑战(zhàn )各行(🐌)各业(🔼)的好(hǎo )手们(men )，进行真(zhēn )(🔱)枪实(🤢)弹(dàn )的对决。每集由浩角(jiǎo )翔起独自或搭(🐮)配(pèi )人数不等(📿)的来宾，进行当集(jí )任务挑战(zhàn )，并(⚫)在节目最后由任务委托人(🕯)、指导(💆)教练或老师(🚉)判定是否完成(📞)任(rèn )务(🎫)挑战(zhàn )。