节目内容(róng )由主持人挑战(zhàn )(📒)各行各业的好(🃏)手们，进行真(zhēn )枪实(shí )弹的对(duì )(🎺)决。每集由浩角(jiǎo )翔(🌰)起(qǐ )独自(zì )或搭(🐮)配(pèi )人数不(🎾)等的(🌫)来(lái )宾(bīn )，进行当(dāng )集(jí )任务挑(tiāo )(😎)战，并在节目最(👑)后由任务委托(🕖)人、指导(💆)教练或(huò )老(🛹)师判定是否完成(📞)任务挑战。