节目内容(🆓)由(⛲)主(✒)持(🐽)人挑战各(gè )行各业的好手(shǒu )们，进(jìn )行真枪实弹的对(🎺)决。每(měi )集(🆖)由浩角(jiǎo )翔起独自或搭(dā )配人数不等(📿)的(de )来(👋)宾(bīn )，进行(❣)当集任(rèn )(♑)务挑战，并在(zài )节目(mù )(🔸)最(👑)后由任务(🛍)委(wěi )托人、指导教(jiāo )练或老师判定是否完成任(rèn )务挑战。