节(🌠)目内容由(yóu )主持人挑(📼)战各(gè )行各业(yè )的好手(shǒu )们，进行真枪(🕰)实(shí )弹的对决。每集由浩角翔(xiáng )起(qǐ )独自或(huò )搭配人数不等的来(lái )(👋)宾(⏬)，进(🎏)行(❣)当集任(♑)务挑战(🚤)，并在(zài )(🐿)节目最(zuì )后由任务委托人、指导(💆)教练或老师判定是否完(🛺)成任务挑(🥞)战(zhàn )。