节目内容由(⛲)主持(🐽)人挑战(📒)各行各业(yè )的好手们，进(🕸)行真枪实弹的(de )对(duì )决。每集(jí )由(yóu )浩角翔起独自或(huò )搭(dā )配人数(😧)不等的来(lái )宾，进(jìn )(🎏)行当(dāng )集任务挑(😎)战，并(⚫)在节目(mù )最(👑)后由任务委(wěi )托人、(👁)指导教练或老师判(🏐)定是(shì )否(🕌)完成(📞)任务挑战(zhàn )。