节目内容(róng )由(⛲)主持人挑(📼)战各行各业(🔼)的好手们，进(jìn )行(háng )(🛍)真(🔱)枪实弹的对决。每集(jí )由(🥈)浩角翔起独自或搭配人数(shù )不(🎾)等(děng )的来(👋)宾，进(🎏)行当集任务(📼)挑战，并(⚫)在节目最后由任务(wù )委托(tuō )人、指(🙍)导教练或老(🛹)师判定(dìng )是否(fǒu )完成任务(wù )挑战。