节(🌠)目内容由主持(chí )人(🥇)挑(tiāo )(📼)战各行各业的好手(🕋)们，进(🕸)行(háng )(🛍)真(🔱)枪实弹的对决(🔧)。每集由(yóu )浩角(🛤)翔起(qǐ )独自或搭配人数(shù )不(🎾)等(děng )的来宾，进行(háng )当集任务挑战，并在节目最后(hòu )由任务(🛍)委托(🕖)人、指导(dǎo )教(jiāo )练或(huò )老(🛹)师判定(dìng )是否(fǒu )完成任务挑战。