节目内(🔨)容由(yóu )主持(🐽)人挑战各行各(gè )业(yè )的好(hǎo )手(shǒu )们，进行真枪(🕰)实弹的对决(jué )(🔧)。每集由(🥈)浩角(🛤)翔起(qǐ )独自或搭配人数不等的(de )来(lái )宾(⏬)，进行当集任(rèn )务(wù )挑战(🚤)，并(bìng )在节目最后(hòu )由(yóu )任务(🛍)委(🎡)托人(🕯)、(👁)指导教练(liàn )或老师判定是否完(🛺)成任务挑战。