节(jiē )目内容由(⛲)主持人(🥇)挑战各(🏽)行各(gè )业的好手们，进(🕸)行(háng )真枪实弹(dàn )的(de )对决。每(měi )集由浩(hào )角(🛤)翔起独自(zì )或搭(dā )配人(💤)数不等的来(👋)宾，进行当集(jí )(🏇)任务挑(tiāo )战(🚤)，并在节目最(👑)后由(🤷)任务委(wěi )托人、指导教练或(huò )老师(🚉)判定是否(🕌)完成任务挑战。