节(🌠)目内容由(⛲)主持(chí )人挑战(📒)各(gè )行各业(yè )的好手们，进(🕸)行(🛍)真枪(🕰)实弹的(🍥)对决(jué )。每集由浩(🐉)角翔起独自或搭配人数(😧)不(🎾)等的来宾，进行当(🌗)集(jí )(🏇)任务(wù )挑(tiāo )战，并在节目最后由(yóu )任(rèn )务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务(wù )(🎫)挑战。